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yamanehari770

海外の健康系の話(1)

更新日:6月13日


この文はソフト翻訳です。

恐怖、不安、そしてパニックに対する回路

不安は私たちの日常生活において非常に一般的な感情です。一時的な緊張やプレッシャーは誰にでも経験がありますが、慢性的な不安や恐怖症は日常生活に大きな影響を及ぼすことがあります。以下に、不安についてのいくつかのポイントを説明します。


- 一時的な恐怖:特定の状況で一時的に不安を感じることはよくあります。例えば、プレゼンテーションや面接、スポーツイベントなどが該当します。準備ができていても、不安感は無力感や非生産的な状態に陥らせることがあります。

- 慢性的な不安:理由もなくすべてのことを恐れる状態や、絶え間ない災害の危機に瀕していると感じる状態は、慢性的な不安の兆候です。家族や友人、自身の健康や職業に対する不安が日常的に存在することで、リラックスや喜びを否定し、信頼の欠如を示すことがあります。

- 非合理的なパニック:車の旅や飛行機の旅の前に起こるような非合理的なパニックは、不安の一形態です。これは心身症的な反応を引き起こし、浅い呼吸、過度の発汗、動揺、警戒心拍数などを伴います。

- 恐怖症:クモやヘビなど特定の対象に対する恐怖症も不安の一種です。これは特定の刺激に対して過剰な反応を示すことで知られています。

不安を軽減する方法は個人によって異なりますが、適切なアプローチを見つけることが重要です。


この回路は、不安のレベルが耐えられなくなり、その影響が物理的に耐えることが困難になる状況に適用されます。



不安の圧力を軽減する方法を見つけなければなりません。 

この回路は非常に効果的であり、この本の後半で説明するプロトコルの大部分に含まれているため、この回路を暗黙のうちに知っておくことをお勧めします。

不安の理由は数多くあり、警告なしに発生する傾向があるため、この回路を定期的に実行することは非常に役立ちます。番号順に右左に注意して押してみてください。


施術前に「心理の逆転」があれば修正してください。

・この施術はエネルギーワークです。番号順に指圧してください。

・特定の指圧ポイントを刺激することで、感情的なブロックを開放し、エネルギーの流れを促進します。

・注意)自分でされる場合は自己責任でやってください。

妊婦の方はやらないでください。

やって調子が悪ければ終了してください。

指圧は無理に圧をかけないでください。

写真のツボ(インスタの写真)を番号順に指圧してください。

写真が右足なら右足のみです。


1)右至陰

2)右湧泉

3)膻中

4)左外関

5)左隠白


強迫観念がある場合は強迫観念の回路などが複数追加されます。



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