​山根はり灸整骨院
京都市・右京区
鍼灸・接骨・整体

腰痛に対する頭鍼の施術メカニズムは、東洋医学的な考え方と、近年明らかになってきた西洋医学的なアプローチの両面から説明できます。頭鍼は、脳に近い頭部の特定のツボ（経穴）や反応点を刺激することで、全身のバランスを調整し、痛みを緩和すると考えられています。

手のリフレクソロジーは、手のひらや指にある「反射区」と呼ばれる特定の部位に圧をかけることで、全身の健康をサポートする施術です。これらの反射区は、体内の臓器や器官と神経を介してつながっていると考えられており、刺激することで対応する部位の働きを整える効果が期待されています。

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テレビショッピングでも金魚運動の器械も売っていたのでご存知の方も多いと思います。 足首が左右に運動します。 西式健康法の金魚運動です。ＷＡで金魚運動も自動化しています。背骨の矯正運動です。血流や神経の流れをよくする健康法です。 腰痛や腹痛に用いています。死にかけた金魚がこの運動で生き返ったから金魚運動と言われていると記憶しています。ダイエット効果もあるとかもいわれています。金魚運動はネットに効用が大量に出ています。

足の反射療法とは、一般的に「リフレクソロジー」や「足つぼマッサージ」と呼ばれるもので、足裏や足の甲、足の指、場合によってはふくらはぎやすねなど、足全体にある特定の部位（反射区）を刺激することで、身体の各臓器や器官の働きを活性化させ、自然治癒力を高めることを目的とした代替医療や健康法です。

自宅でできる坐骨神経痛の解消法はいくつかあります。 1. 温冷療法:2. 市販薬:3. ストレッチとエクササイズ:

梨状筋症候群は、お尻の深いところにある梨状筋という筋肉が、坐骨神経を圧迫することで起こる病気です。

坐骨神経痛は、腰から足にかけて伸びる坐骨神経が圧迫されたり刺激されたりすることで起こる、痛みやしびれなどの症状の総称です。病名ではなく、あくまで症状の名前です。

腰部脊柱管狭窄症は、脊柱管（背骨の中を通る神経の通り道）が狭くなることで神経が圧迫され、痛みやしびれなどの症状を引き起こす疾患です。特に高齢者に多く見られます。