​山根はり灸整骨院
京都市・右京区
鍼灸・接骨・整体

不眠症に対する鍼灸治療は、症状の緩和や睡眠の質の改善に効果が期待できるとされています。

更年期障害は、閉経前後の数年間（更年期）に女性ホルモン、特にエストロゲンの分泌が急激に減少することで起こる、様々な心身の不調のことです。

三叉神経痛は日常生活に大きな影響を与える可能性があり、慢性的な痛みは抑うつなどの精神的な問題を引き起こすこともあります。

梨状筋症候群は、お尻の深いところにある梨状筋という筋肉が、坐骨神経を圧迫することで起こる病気です。

肋間神経痛は、肋骨の間を通る神経である肋間神経が何らかの原因で刺激され、痛みが生じる状態を指します。

後頭神経痛の原因と症状 後頭神経痛は、後頭部を通る大後頭神経、小後頭神経、大耳介神経などの神経が刺激されることで起こります。

頚椎症は、首の骨である頚椎が変形し、神経や脊髄を圧迫することで生じる疾患です。主な原因は加齢による頚椎の変性で、椎間板の膨隆や骨棘（骨のとげ）の形成、靭帯の肥厚などが進行することで発症します 症状は以下の通りですとは - 頚椎症性神経根症: 肩や腕、手に痛みやしびれが生じる。 - 頚椎症性脊髄症: 手足のしびれや運動障害、排尿障害などが現れる。 日常生活の姿勢や長時間のデスクワーク、スマートフォンの使用もリスク要因となるため、早期診断と適切な治療が重要です。 頸椎症・首の痛みの詳しい施術内容

顎関節症は、顎の関節やその周囲の筋肉に異常が生じることで、顎の動きに問題が起こる病気です。

腰痛に対する頭鍼の施術メカニズムは、東洋医学的な考え方と、近年明らかになってきた西洋医学的なアプローチの両面から説明できます。頭鍼は、脳に近い頭部の特定のツボ（経穴）や反応点を刺激することで、全身のバランスを調整し、痛みを緩和すると考えられています。

タッピング療法は、指先で体の特定の部位（ツボ）を軽くトントンと叩く（タッピングする）ことで、心身の不調を和らげ、感情の浄化や心の平安を促すセルフケア技法です。

手のリフレクソロジーは、手のひらや指にある「反射区」と呼ばれる特定の部位に圧をかけることで、全身の健康をサポートする施術です。これらの反射区は、体内の臓器や器官と神経を介してつながっていると考えられており、刺激することで対応する部位の働きを整える効果が期待されています。

うつ病に対する中国の頭鍼は、古くから行われている鍼灸治療の一種で、特に頭部の特定のツボ（経穴）に鍼を刺すことで、うつ病の症状改善を目指すものです。

腰痛に隠れた解決策？耳介療法で痛みを和らげる秘密 その腰痛、耳から改善できるって知ってた？ ストレス性腰痛に効く！耳介療法で心と体を癒す 女性に嬉しい！生理痛由来の腰痛にも効く耳ツボ

当院では、腰痛、消化器系、肝機能・腎機能、自律神経失調症、便秘、婦人科系、肩こり、潰瘍性大腸炎、過敏性腸症候群に使用しています。

テレビショッピングでも金魚運動の器械も売っていたのでご存知の方も多いと思います。 足首が左右に運動します。 西式健康法の金魚運動です。ＷＡで金魚運動も自動化しています。背骨の矯正運動です。血流や神経の流れをよくする健康法です。 腰痛や腹痛に用いています。死にかけた金魚がこの運動で生き返ったから金魚運動と言われていると記憶しています。ダイエット効果もあるとかもいわれています。金魚運動はネットに効用が大量に出ています。

足の反射療法とは、一般的に「リフレクソロジー」や「足つぼマッサージ」と呼ばれるもので、足裏や足の甲、足の指、場合によってはふくらはぎやすねなど、足全体にある特定の部位（反射区）を刺激することで、身体の各臓器や器官の働きを活性化させ、自然治癒力を高めることを目的とした代替医療や健康法です。

毛管運動はご存知しょうか？毛管運動は西式健康法のひとつです。仰向けになって手足を垂直に上げて四肢を震わせる運動です。 ネットに沢山情報があります。当院ではＷＡという西式健康法専用機器があります。毛管運動を、自分で振らなくても機械がやってくれます。西式健康法を機械的に実行できる便利で楽な機械です。若さがよみがえりそうです。手足のリンパ・血行がよくなります。

不安を解消するためのセルフケアはたくさんあります。ご自身の状況や不安のレベルに合わせて、いくつか試してみてはいかがでしょうか。

怒りを鎮めるためのセルフケアは、アンガーマネジメント（怒りの感情と上手に付き合うための心理的なトレーニング）の考え方に基づいています。いくつか具体的な方法をご紹介します。

強迫性障害は専門的な治療が必要な精神疾患ですが、日常生活の中で自分でできるセルフケアも症状の緩和に役立つことがあります。ただし、症状が重い場合や、自己流で行うことに不安がある場合は、必ず専門家（精神科医やカウンセラー）に相談するようにしてください。...