うつ病・鬱病

うつ病は、**心理的・生物学的・環境的要因**が絡み合って発症すると考えられています。以下のような要因が関係していることが多いです。

### うつ病の主な原因

- ストレス：仕事や人間関係の悩み、家庭の問題などが引き金になることがあります。

- 脳内の神経伝達物質の異常：セロトニンやドーパミンのバランスが崩れることで、気分の落ち込みが続くことがあります

- 遺伝的要因：家族にうつ病の人がいる場合、発症リスクが高まる可能性があります。

- ホルモンの変化：更年期や産後など、ホルモンバランスの変化が影響することがあります。

- 身体的疾患：慢性的な病気や痛みがあると、うつ病を引き起こすことがあります。

### うつ病の主な症状

- 精神的な症状

  - 気分の落ち込みが続く

  - 何に対しても興味や喜びを感じられない

  - 集中力の低下、決断が難しくなる

  - 自分を責める気持ちが強くなる

  - 希死念慮が生じる

- 身体的な症状

  - 睡眠障害（不眠または過眠）

  - 食欲の異常（食べ過ぎる、または食欲がなくなる）

  - 疲れやすく、倦怠感が続く

  - 頭痛や肩こり、胃の不調などの身体症状

うつ病は、**本人が気づきにくい**ことが多いため、周囲の人が変化に気づくことも重要です。もし気になる症状がある場合は、専門医に相談することをおすすめします。何か気になることはありますか？

うつ病の詳しい施術